エリート選手練習考察

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エリート選手練習考察

ウィルソン・キプサング選手の練習考察

今回はマラソンの元世界記録保持者であるウィルソン・キプサング選手の練習の考察を行います。 キプサング選手はいまのところキプチョゲ選手にマラソンで勝ったことがある唯一の選手です(ベルリン2013)。そしてこのレースで2:03'23"の...
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ハイレ・ゲブレセラシエ選手の練習考察

誰得シリーズの4回目。今回はエチオピアの皇帝ハイレ・ゲブレセラシエ選手の練習についてVDOTに基づいた考察をしていきます。 ゲブレセラシエ選手はオリンピックでの金メダル2つ、世界選手権での金メダル4つ、5000m、10000m、ハー...
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川内優輝選手の練習考察

今年からプロランナーとなった川内優輝選手の練習について、VDOTに基づいた考察をおこなってみます。 川内選手といえば公務員時代に東京マラソン2011で日本人トップとなる3位に入り、市民ランナーながら世界選手権代表の選考基準をクリアし...
エリート選手練習考察

設楽悠太選手の練習考察

今回はマラソンの前日本記録保持者であり、ハーフマラソンの現日本記録保持者の設楽悠太選手の練習方法について考察していきます。 設楽悠太選手は高校、大学時代こそ兄の啓太選手の活躍に隠れていましたが、大学2年時の箱根7区は区間新、4年時に...
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キプチョゲ先生の練習考察

世界記録を出すような選手がどのような練習をしているのか、気になる方も多いと思います。sweatelite.comというサイトにエリート選手の練習方法が公開されており、キプチョゲ先生がベルリンマラソン2018で世界記録を出すまでの練習メニュ...
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