練習日誌

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週報

【週報】ポイント練率80%(2019/10/14-10/20)

2019/10/14-10/20の1週間の練習を振り返ります。
週報

【週報】つくばまであと6週(2019/10/06-10/12)

2019/10/01-10/13の1週間の練習を振り返ります。
週報

【週報】練習方針見直しとか世陸の感想とか(2019/09/30-10/06)

2019/09/30-10/06の1週間の練習を振り返ります。
月報

【月報】トラックからマラソンへ移行(2019/9)

2019年9月の練習内容を振り返ります。
週報

【週報】今後はマラソンに全振り(2019/09/23-09/29)

2019/09/23-09/29の1週間の練習を振り返ります。
週報

【週報】日体大前の調整週(2019/09/16-09/22)

2019/09/16-09/22の1週間の練習を振り返ります。
レースレポ

【レースレポ】第272回日本体育大学長距離競技会男子5000m

掲題の記録会に参加してきました。自分の中の位置づけとしては、春からのスピード強化の成果を測るための重要なレースでした。練習の手応えとしては、昨年同時期の記録会よりも状態は劣る感触でしたが、あのときは初VF4%だったのでポテンシャルを十分に...
週報

【週報】日体大1週間前の最終調整とかMGCとか(2019/09/09-09/15)

2019/09/09-09/15の1週間の練習を振り返ります。
週報

【週報】本番2週前で仕上がりはイマイチ(2019/09/02-09/08)

2019/09/02-09/08の1週間の練習を振り返ります。
月報

【月報】インターバル集中月間(2019/8)

2019年8月の練習内容を振り返ります。
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